俗话说得好，癫痫病要健康：“七分靠治，三分靠养”。临床上，癫痫这种大脑神经类疾病，不仅要及时有效的专业治疗，且对日常护理也尤其注重，其中癫痫患者的饮食是必不可少的重要一环。

癫痫病人日常不能吃什么？

　　1、少食碳水化合物。癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、少吃含钾元素食物。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。推荐阅读：癫痫患者需要哪些营养元素？

　　3、少吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　4、避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　5、少食用盐。癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤增，可导致神经元度放电而诱发发作。故癫痫病人的饮食，应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，快速不可多吃。

　　6、饮水必须适度。限制饮水并非不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。专家认为此病发作起自间脑，试验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。患者必须基本饮水需求，同时避免过度饮水造成不利影响。

　　成都神康癫痫医院专家詹伟华提醒：科学合理的饮食不但能减少疾病的发作，还对疾病健康治疗有极大的效果。

那什么方法治疗癫痫病效果好呢？

　　生酮饮食是一种特殊的饮食方案，由来已久。目前，全球有70多个国家开展了这一饮食治疗癫痫的方法。

　　成都神康癫痫医院采用的”生酮饮食疗法“就是改变三大营养素的比重，强调高脂肪、低碳水化合物，使机体的能量供应转化为以脂肪为主，也就是说生酮饮食就是一种高脂饮食。癫痫专家研究发现患者在饥饿状态下能够减少发病，所以，生酮饮食疗法就是利用高脂肪，低碳水化合物的食物搭配模拟出人体的饥饿状态，从而减少发病，甚至治疗癫痫。

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